Drumthai.com : อยากรู้ วิธีการวรอมอัพ ของมือกลองสายเมทั่ล ก่อนขึ้นเล่นเวที หรือ ซ้อมครับ

อยากรู้ วิธีการวรอมอัพ ของมือกลองสายเมทั่ล ก่อนขึ้นเล่นเวที หรือ ซ้อมครับ

สวัสดีครับ เพิ่งสมัครสมาชิกมา เลยอยากถามนักกลอง ผู้เดินทางสายเมทั่ล จากเว็ปนี้ครับ....

อยากรู้ว่า ก่อนจะขึ้นเล่นบนเวที แสดงโชว์ หรือ การซ้อม ในเวลา 1 - 2 ชม
มีการวอร์มอัพร่างกาย ขา / แขน กันก่อนหรือเปล่าครับ

ปรกติที่ผม ซ้อม หรือ ก่อนเล่นบนเวที ต้องวอร์มอัพ ขา เป็นส่วนใหญ่ครับ
(เพราะเพลงที่เล่นกับวง เทมโป้อยู่ประมาณ 180 - 200 + หรือ - ประมาณ10 ปั่นกันเกือบตลอดเพลง- -*)

วิธีการวอร์มอัพ ก็ ลุกนั่ง ลุกนั่ง แทงปลาไหล รด นี่แหละครับ- -* แล้วก้อ ดัดข่ายืด
สบัดข้อเท้า ค่อยไล่ขึ้นมา ช่วงเอวก้อบิดๆ ส่วนช่วงข้อมือ ก็ตามเสต๊ปนั่นแหละครับ เหมือนทุกคน

อ้อลืมไป ก่อนซ้อมหรือเล่นเวที ต้องกินให้ท้องอิ่มก่อน ไม่งั้น ไม่มีแรงชัวๆครับ

แล้วทุกคนมีวิธีวอร์มแบบอื่นอีกไหมครับ เผื่อจะนำไปแลกเปลี่ยนกันใช้บ้าง

ขอบคุณครับ ^^

birthdayze 24 มี.ค. 52 เวลา 15:00:00